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RCW算是舊款的口糧目前已經被MCW所取代，RCW特點是由兩包(A,B包)構成一天份口糧，與一般的MRE相較，寒帶用口糧所提供的熱量稍高，因為重量限制的關係內容物都為經過冷凍乾燥處理的食物所構成，營養成份為8%蛋白質、32%脂肪和60%碳水化合物可提供在寒冷地區每日4500千卡洛里熱量的需求，在食用前需要準備約90盎司的水來調理。
A包內容多為燕麥片、雞湯麵、綜合果仁、餅乾、乾燥水果棒、可可粉與果汁粉等固定內容物所組成，B包中有6種主菜式可供選擇，其中搭配燕麥餅，果汁粉、巧克力餅等甜點。
RCW每箱內裝6天份共計12包，每箱重約21磅 ，在華氏80度的情況下可保存3年，RCW的實際服役時間待查。
↓原包裝狀況，將A,B包以透明膠帶綑紮在一起
↓A與B包的內容物
↓A包的內容物特寫
↓B包的內容物特寫
↓RCW內容物照片(2008.8.16補充)
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